吃饭时经常咬到自己的嘴巴，并且连续多次，可能与以下原因有关。
1.吃饭过快：如果吃饭速度过快，可能会导致咀嚼不充分，从而增加咬到嘴巴的风险。
2.注意力不集中：吃饭时如果注意力不集中，例如看电视、看手机等，可能会导致咀嚼肌群的协调功能下降，从而增加咬到嘴巴的风险。
3.口腔问题：某些口腔问题，如口腔溃疡、牙龈炎、智齿冠周炎等，可能会导致口腔黏膜肿胀、疼痛，从而增加咬到嘴巴的风险。
4.牙齿问题：牙齿排列不整齐、咬合关系异常等牙齿问题，可能会导致咀嚼时的受力不均匀，从而增加咬到嘴巴的风险。
5.神经系统问题：某些神经系统疾病，如帕金森病、脑卒中等，可能会导致神经系统功能障碍，从而增加咬到嘴巴的风险。
6.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能会导致神经系统功能障碍，从而增加咬到嘴巴的风险。
如果经常咬到嘴巴，并且连续多次，建议及时就医，进行全面的口腔检查和神经系统检查，以排除潜在的健康问题。同时，在日常生活中，应该注意以下几点，以减少咬到嘴巴的风险。
1.放慢吃饭速度，细嚼慢咽。
2.吃饭时集中注意力，避免看电视、看手机等。
3.保持口腔清洁，定期洗牙。
4.及时治疗口腔问题，如口腔溃疡、牙龈炎、智齿冠周炎等。
5.调整牙齿排列，纠正咬合关系异常。
6.如果正在服用可能导致神经系统功能障碍的药物，应该及时告知医生，调整用药方案。
总之，如果经常咬到嘴巴，并且连续多次，应该引起重视，及时就医，进行全面的检查和治疗。同时，在日常生活中，应该注意保持良好的饮食习惯和口腔卫生，以减少咬到嘴巴的风险。