突然全身酸痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.过度运动：如果突然进行了剧烈的运动或长时间的体力活动，身体可能会产生乳酸堆积，导致全身酸痛。建议适当休息，进行拉伸运动，可缓解症状。
2.感染：病毒、细菌或其他感染也可能引起全身酸痛。此外，还可能伴有其他症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等。如果症状持续或加重，建议就医并接受适当的治疗。
3.自身免疫性疾病：例如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病可能导致全身酸痛。这些疾病还可能伴有其他症状，如皮疹、关节肿胀、疲劳等。需要就医进行详细的检查和诊断，并接受相应的治疗。
4.神经病变：例如神经炎、神经根炎等神经病变可能引起全身酸痛。这种情况下，酸痛可能会伴有感觉异常或运动障碍。需要就医进行神经电生理检查等，以明确诊断并进行治疗。
5.其他原因：营养不良、电解质紊乱、心理因素等也可能导致全身酸痛。
如果全身酸痛持续时间较长、症状严重或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的休息和饮食习惯，适当补充水分和营养，有助于缓解症状。