脚掌发麻是什么原因

考虑是受凉、腰椎疾病等。注意保暖避免受凉，注意休息，避免过度运动。建议去医院腰椎拍片检查。这种情况多见可能是腰椎疾病引起的，需要到医院做过腰椎ct检查，需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸、牵引等治疗，口服扩管和营养神经的药物治疗。

平时需要劳逸结合、适当休息。可以卧硬板床，练习飞燕功，锻炼腰腹力量，减轻腰椎负重，可以缓解上述症状。