发烧时洗澡一般不会加重病情，但要注意一些事项。通常来说，适度洗澡还有助于散热降温。
洗澡水温与时间的把控
水温适宜： 洗澡时水温建议控制在38℃~40℃左右比较合适。这个温度既不会因为过冷让身体受寒，也不会因过热加重身体的不适。如果水温过低，可能会刺激身体，导致血管收缩，不利于散热；水温过高则可能会让身体更加燥热。时间不宜过长： 洗澡时间最好控制在10~15分钟内。过长时间的洗澡会消耗体力，对于发烧的人来说，本身体力就相对较弱，过长时间洗澡可能会让身体更加疲惫，反而不利于病情恢复。
不同发烧程度的洗澡注意
低热情况： 当体温在38℃左右的低热时，洗澡是比较合适的。通过洗澡可以帮助皮肤血管扩张，促进散热，有助于体温的降低。这时候可以正常进行淋浴，注意保暖，避免吹风。高热情况： 如果体温已经超过38.5℃处于高热状态，洗澡时要更加谨慎。可以选择擦浴的方式，用温水浸湿毛巾后擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来散热。但要注意擦浴时间也不宜过长，且要保持室内温度适宜，避免再次着凉。
特殊人群发烧洗澡需留意
儿童发烧洗澡： 儿童发烧时洗澡要特别注意安全。水温要严格把控好，最好有大人在旁边看护，防止儿童在洗澡过程中滑倒等意外发生。而且儿童发烧时身体比较虚弱，洗澡后要尽快用干毛巾擦干身体，及时穿上衣物，避免再次受凉。老年人发烧洗澡： 老年人发烧洗澡时，要考虑到身体机能相对较弱的情况。如果老年人身体比较虚弱，行动不便，最好由家人协助洗澡。同时，洗澡过程中要关注老年人的反应，若出现头晕等不适情况要立即停止洗澡。