发烧时如果既感觉冷又觉得热，且没有药物，不建议热敷，冷敷可能更适合。
发烧时，体温上升期可能会出现畏寒、寒战，此时可能会觉得冷。而过了体温上升期，体温处于高峰期时，可能会出现皮肤潮红、灼热，此时可能会觉得热。当既感觉冷又觉得热时，通常处于体温上升期和高峰期的交界阶段。在这个阶段，使用冷敷可能更有助于退热。可以用冷毛巾、冰袋等敷在额头、腋窝、腹股沟等部位，通过传导散热的方式带走热量，从而降低体温。
需要注意的是，冷敷时应注意避免冻伤皮肤。如果体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。此外，在没有药物的情况下，还可以通过多喝水、注意休息、保持室内通风等方式缓解症状。如果是感染引起的发烧，还需要积极治疗感染。
总之，发烧时的处理方法应根据具体情况而定，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，预防感染的发生。