安眠药的起效时间因人而异，一般来说，需要30分钟到1小时左右才能发挥作用。
安眠药的种类和剂量、个人的体质和健康状况、服用的时间和方式等因素都会影响安眠药的起效时间。一般来说，短效安眠药起效较快，长效安眠药起效较慢。此外，空腹服用安眠药可能会使起效时间提前，而与食物一起服用则可能会使起效时间延迟。
需要注意的是，安眠药是一种处方药，应该在医生的指导下使用。使用安眠药时，应该按照医生的建议服用正确的剂量，不要自行增减剂量或改变服用方式。同时，安眠药也有一定的副作用和依赖性，长期使用可能会对身体造成损害。因此，应该尽量避免长期使用安眠药，如果有睡眠问题，应该寻求医生的帮助，采取更健康的生活方式和治疗方法。