甲流潜伏期一般为1-3天，平均2天左右。
在潜伏期内，患者可能没有任何症状，但具有传染性。甲流主要通过飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被污染的物品等也可能引起感染。
以下是一些预防甲流的建议：
1.保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻等。
2.避免前往人群密集的场所，尤其是在流感高发季节。
3.保持室内空气流通，定期开窗通风。
4.均衡饮食，适量运动，充足休息，提高自身免疫力。
5.如有发热、咳嗽等症状，应及时就医，并佩戴口罩，避免交叉感染。
需要注意的是，不同人的体质和免疫功能不同，甲流潜伏期和症状也可能有所差异。如果怀疑自己感染了甲流，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗和隔离。同时，应密切关注疫情动态，及时了解防控措施和疫苗接种信息，做好个人防护和预防措施。