近视眼激光手术后的护理方法如下：
1.遵循医嘱用药：手术后通常需要使用抗生素眼药水和糖皮质激素眼药水预防感染和减轻炎症反应，具体用药剂量和时间应严格按照医生的建议执行。
2.注意眼部卫生：术后一周内避免让污水进入眼内，不要用手揉眼睛，以免引起感染。洗脸时应注意避免将水溅到眼部。
3.避免用眼过度：术后一个月内应避免长时间使用电脑、手机等电子设备，避免阅读、看电视等，以免引起视疲劳。
4.注意饮食：术后应避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素A、C、E的食物，如蔬菜、水果、肉类等，有助于促进伤口愈合。
5.避免剧烈运动：术后一个月内应避免剧烈运动，如跑步、游泳、打球等，以免引起眼部不适。
6.定期复查：术后需要定期到医院进行复查，包括视力、眼压、角膜地形图等检查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
7.注意眼部保护：术后应避免长时间暴露在阳光下，外出时应佩戴太阳镜或帽子，以减少紫外线对眼睛的伤害。
8.按照医生指导佩戴眼罩：如果医生建议佩戴眼罩，应按照医生的指导正确佩戴，以保护眼部。
需要注意的是，每个人的术后恢复情况可能不同，因此在护理过程中应严格按照医生的建议执行。如果出现眼部不适、视力下降等异常情况，应及时就医。