断血流和宫血灵都是治疗妇科疾病的药物，但是它们的成分和功效有所不同，因此哪一个更好需要根据具体情况来判断。
断血流是一种中药，主要成分是断血流，具有止血、凉血的功效，主要用于治疗功能性子宫出血、月经过多、产后出血、子宫肌瘤出血、尿血、便血、吐血、咯血、衄血、血小板减少性紫癜等疾病。
宫血灵是一种中西药复方制剂，主要成分是益母草、延胡索（醋制）、阿胶、熟地黄、白芍、艾叶（炒炭）、当归、黄芩、甘草，具有补气养血、调经止血的功效，主要用于治疗气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软、月经不调、崩漏带下、血色不正、产后虚弱、痨伤、吐血、衄血、功能性子宫出血等疾病。
综上所述，断血流和宫血灵的功效不同，适用人群也不同。因此，哪一个更好需要根据具体情况来判断。建议在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。