感冒时可以洗热水澡，但需要注意以下几点：
1.选择合适的时间：在感冒症状出现后的24小时内，最好避免洗热水澡，因为此时身体的抵抗力较弱，洗澡可能会使身体更加虚弱，加重感冒症状。如果症状已经缓解，可以在体温正常、身体状况较好的情况下洗热水澡。
2.控制水温：洗澡水的温度不宜过高，最好控制在37℃-40℃之间。过高的水温可能会使全身皮肤血管扩张，导致大脑和心脏等重要器官供血不足，加重感冒症状，甚至引发其他健康问题。
3.控制时间：洗澡时间不宜过长，最好控制在15-20分钟左右。过长的洗澡时间可能会使身体过度疲劳，加重感冒症状。
4.注意保暖：洗完澡后，要及时擦干身体，穿上保暖的衣物，避免着凉。尤其是头部、颈部和脚部要注意保暖，以免感冒症状加重。
5.补充水分：洗澡会使身体大量出汗，导致水分流失，因此洗完澡后要及时补充水分，最好喝一杯温水或淡盐水，以补充身体所需的水分和电解质。
总之，感冒时可以洗热水澡，但需要注意时间、水温、保暖和补充水分等方面的问题，以避免加重感冒症状。如果感冒症状较为严重，建议在医生的指导下进行治疗。