儿童能喝咖啡吗

儿童不能喝咖啡。因为咖啡因具有兴奋中枢神经的作用，儿童的神经系统尚未发育成熟，对咖啡因更为敏感，饮用咖啡后可能会出现兴奋、烦躁、失眠、心跳加快、呼吸急促等症状，影响睡眠和生长发育。此外，咖啡还可能影响儿童对铁、钙等营养素的吸收，增加骨质疏松的风险。

同时，儿童摄入过多的咖啡因还可能导致成瘾，对身体健康造成长期的负面影响。因此，为了儿童的健康，建议避免让他们饮用咖啡。