晚上十一点吃药危害

中医来说,晚上十点钟后人体的各个器官,都已经在生物钟规律调节下进入休眠和自修补状态中。这个时候不仅不能够吃药,而且也不建议进食。

如果在这个时候吃药或吃一些食物,会加重肠胃的负担,扰乱内分泌和正常人体运行。如果晚上11点吃药,这个时候肠胃功能弱化,会导致药物在胃肠中停留时间长。

如果吃的药物刺激性大,不仅不利于消化,而且还会出现失眠的症状,不利于睡眠。