哺乳期的妈妈可以喝陈皮水，但需适量。
陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，其性温，味辛苦，入脾、肺经。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状。哺乳期的妈妈喝陈皮水，可增加食欲，促进消化，缓解胃部不适。此外，陈皮还具有一定的回奶作用，可减少乳汁分泌，因此哺乳期的妈妈应适量饮用陈皮水。
需要注意的是，陈皮水不能代替药物，如果哺乳期的妈妈有身体不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，哺乳期的妈妈应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响宝宝的健康。