下眼睑跳，也就是眼轮匝肌痉挛，多是由多种因素引起。一般来说，约有70%的人偶尔会出现下眼睑跳的情况，持续时间较短。
引发下眼睑跳的常见原因
用眼过度
长时间用眼： 如果长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕等，比如连续用眼超过2小时，就容易导致眼部疲劳，进而引起下眼睑跳。这是因为眼睛长时间处于紧张状态，眼轮匝肌会不自主地收缩。睡眠不足： 长期睡眠不足，像每晚睡眠时间少于6小时，会使身体处于疲劳状态，眼部肌肉也会随之受累，增加下眼睑跳的发生几率。
眼部疾病影响
结膜炎： 患有结膜炎时，炎症刺激会让眼部产生不适，眼轮匝肌可能受到牵连而出现痉挛，导致下眼睑跳。一般结膜炎还会伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。倒睫： 倒睫是指睫毛向眼球方向生长，刺激眼球，引发眼部的异常反应，进而导致下眼睑跳。倒睫严重时可能会擦伤角膜。
神经因素干扰
面神经受刺激： 面部神经如果受到异常刺激，比如血管压迫面神经，就可能影响神经传导，使得眼轮匝肌出现痉挛，引起下眼睑跳。这种情况在中老年人中相对多见一些。颅内病变： 虽然比较少见，但像颅内肿瘤等颅内病变，也可能会影响到支配眼部肌肉的神经，从而导致下眼睑跳。不过这类情况往往还会伴随其他神经系统症状。
心理因素作用
压力过大： 当人长期处于高压力状态下，比如工作压力大、学习任务重时，精神处于紧绷状态，也可能诱发下眼睑跳。压力会通过神经传导影响眼部肌肉的正常功能。情绪激动： 突然的情绪激动，如大喜、大怒等，会使身体的神经内分泌发生变化，进而影响眼部肌肉，导致下眼睑跳动。