来月经可以吃百香果吗

来月经时可以适量吃百香果。

百香果富含维生素C、类胡萝卜素、SOD酶等营养物质，有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等功效。

需要注意的是，百香果性凉，月经期间应避免食用过多，以免引起痛经或经血过多。此外，百香果中含有丰富的酸性物质，胃酸过多者、胃溃疡患者不宜食用。同时，百香果的果籽不易消化，食用时应避免吞食。

总之，月经期间的饮食应注意营养均衡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。如果在食用百香果后出现不适，应及时停止食用并就医。