腿上青筋明显但不突出，可能与以下原因有关。
1.正常现象：部分人皮肤白皙，皮下脂肪较少，静脉血管可能会看起来比较明显，但并没有迂曲扩张，这是正常的生理现象，不需要特殊处理。
2.静脉曲张前期：如果长期从事重体力劳动、长时间站立或久坐，可能会导致静脉瓣膜功能不全，使静脉内压力升高，从而引起静脉曲张。在静脉曲张前期，静脉血管可能会隆起，但并不突出，此时需要改变生活方式，避免长时间站立或久坐，休息时可以将下肢抬高，以促进血液回流。
3.血管变异：有些人的血管可能存在先天性发育异常，导致静脉血管比较明显，但并没有其他不适症状。这种情况通常不需要治疗，但需要定期观察。
4.其他：某些疾病也可能导致腿上青筋明显，如深静脉血栓形成、下肢动脉硬化等。如果同时伴有下肢肿胀、疼痛、皮肤色素沉着等症状，需要及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
总之，如果发现腿上青筋明显但不突出，没有其他不适症状，可以先观察一段时间。如果伴有其他不适症状，或者症状加重，需要及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。