四岁宝宝发烧，家长可以采取以下措施：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，确定发烧的程度。如果体温超过38.5℃，需要采取退烧措施；如果体温在38.5℃以下，可以先观察，并采取物理降温方法。
体温测量方法：可以使用电子体温计或水银体温计。测量前，将体温计的探头擦拭干净，将体温计的探头放在宝宝的腋下，夹紧体温计，等待5-10分钟后读取体温。
物理降温方法：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，或者给宝宝洗温水澡。但要注意，不要用酒精擦拭宝宝的身体，以免引起酒精过敏或中毒。
2.补充水分：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此要及时给宝宝补充水分，可以让宝宝多喝水或饮用适量的果汁、盐水等。
3.注意休息：宝宝发烧时，身体比较虚弱，需要让宝宝多休息，保持充足的睡眠。
4.饮食调整：宝宝发烧时，食欲可能会下降，家长可以给宝宝提供清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
5.观察病情：密切观察宝宝的病情变化，如果宝宝出现精神萎靡、呼吸急促、咳嗽加剧、呕吐、腹泻等症状，应及时就医。
6.就医治疗：如果宝宝的体温超过38.5℃，或者经过物理降温后体温仍然不降，或者宝宝出现了其他异常症状，应及时就医。在就医过程中，要如实告知医生宝宝的病情和症状，以便医生进行准确的诊断和治疗。
需要注意的是，不同年龄段的宝宝对退烧药的反应可能不同，因此在给宝宝使用退烧药时，要按照医生的建议使用，并注意药物的剂量和使用方法。同时，要保持宝宝的皮肤清洁，勤换衣服，避免交叉感染。如果宝宝发烧持续时间较长或出现其他异常情况，应及时就医。