根据上述信息，血压的正常范围是收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg。
需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，实际的血压值可能因个体差异、年龄、身体状况等因素而有所不同。此外，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等，因此在测量血压时需要注意以下几点：
1.测量前应休息5-10分钟，避免剧烈运动、饮酒、吸烟等。
2.测量时应采用正确的测量方法，如使用合适的血压计、保持正确的坐姿或卧位等。
3.应多次测量血压，取平均值作为参考。
4.如果血压值偏高或偏低，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
总之，保持健康的生活方式和定期测量血压是预防和控制高血压的重要措施。如果对自己的血压有任何疑问或担忧，应及时咨询医生的意见。