安全期避孕并不安全，可能会导致意外怀孕。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。
但是，女性的排卵过程可受情绪、环境、健康状况等因素的影响而推迟或提前，甚至可能出现额外的排卵。因此，安全期避孕法并不十分可靠，失败率较高。
需要注意的是，安全期避孕法不适用于月经周期不规律、生活环境改变、患有疾病或正在服用可能影响月经周期的药物的女性。对于这些女性，建议选择其他可靠的避孕方法，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。
总之，安全期避孕并不安全，不能作为一种可靠的避孕方法。如果没有怀孕的计划，建议采取其他有效的避孕措施，以避免意外怀孕带来的困扰和风险。