早上嗜睡睡不醒怎么回事

早上嗜睡,睡不醒,可能是由于夜间睡眠欠佳引起,如果入睡困难,睡眠过晚,比如超过超过12点睡觉,会影响人的生物钟,可能会出现早上睡不醒。

睡眠时做梦较多,可以影响患者的睡眠质量。患者可能会出现早上时睡不醒,平时要养成良好的作息习惯,按时睡眠、起床,一般最好的睡眠时间为10点左右,必要时可以口服一些调节神经的药物,包括谷维素安神补脑液,养血清脑颗粒,心神宁片和酸枣仁口服液。