脸部脂肪填充常用的有自身脂肪。一般来说，脸部脂肪填充所采用的自身脂肪是从自身其他部位抽取的多余脂肪，比如腹部、大腿等部位。
自身脂肪的来源
腹部脂肪：腹部通常有较多的皮下脂肪，抽取相对方便。腹部脂肪细胞活性较高，移植后存活率相对较好。一般一次抽取腹部脂肪量在100 - 300毫升左右比较常见，但具体要根据受术者的情况来定。大腿脂肪：大腿的脂肪也是常见的来源部位。大腿的脂肪颗粒比较均匀，移植后的效果也较为理想。抽取大腿脂肪时，同样要考虑受术者的身体状况和需要填充的量。
自身脂肪填充的优势
生物相容性好：自身脂肪是自身组织的一部分，不会引起免疫排斥反应，这是非常突出的优势。因为是自身物质，所以人体对其接受度高，术后发生不良反应的概率较低。效果自然：填充后脸部的外观看起来很自然，不会有异物感。由于是自身脂肪填充，随着时间推移，和自身组织融合良好，从外观上看就像脸部原本就有这样的饱满度一样。
自身脂肪填充的注意事项
术前评估：在进行脸部脂肪填充前，需要对受术者的身体状况进行全面评估。比如要检查抽取脂肪部位的皮肤状况、身体的健康程度等。如果受术者有严重的心脑血管疾病、糖尿病未控制好等情况，可能不适合进行自身脂肪填充。术后护理：术后要注意对填充部位的护理。例如，填充部位不能过早受到外力压迫，一般在术后1 - 2周内要避免按摩、挤压脸部填充区域。同时，要按照医生的要求进行伤口护理等，保证脂肪填充的效果和恢复顺利。