外阴瘙痒是一种常见的妇科症状，可能由多种原因引起，如感染、过敏、湿疹等。以下是一些可能有助于缓解外阴瘙痒的药膏以及日常护理建议：
1.抗真菌药膏：如果外阴瘙痒是由真菌感染引起的，如念珠菌感染，医生可能会开具抗真菌药膏，如克霉唑、咪康唑等。这些药膏通常需要涂抹在患处，每天1-2次，持续使用一段时间。
2.抗生素药膏：如果外阴瘙痒是由细菌感染引起的，如细菌性阴道炎，医生可能会开具抗生素药膏，如红霉素、克林霉素等。这些药膏通常需要涂抹在患处，每天1-2次，持续使用一段时间。
3.糖皮质激素药膏：如果外阴瘙痒是由过敏或炎症引起的，医生可能会开具糖皮质激素药膏，如氢化可的松、泼尼松龙等。这些药膏可以减轻炎症和瘙痒，但需要在医生的指导下使用，避免长期使用。
除了使用药膏外，还可以采取以下日常护理措施来缓解外阴瘙痒：
1.保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或肥皂。清洗后，用干净的毛巾轻轻擦干。
2.穿透气的内裤：选择棉质、透气的内裤，避免穿紧身裤或合成纤维内裤。
3.避免搔抓：搔抓会加重瘙痒和感染，尽量避免搔抓外阴。如果瘙痒严重，可以轻轻拍打或冷敷缓解。
4.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物和发物，如海鲜、牛羊肉等。
5.就医治疗：如果外阴瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、分泌物异常等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，不同原因引起的外阴瘙痒需要使用不同的药膏，因此在使用药膏前最好先就医，明确病因，然后在医生的指导下使用合适的药膏。同时，日常护理也非常重要，应保持良好的个人卫生习惯，避免搔抓和刺激，注意饮食和休息。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。