宝宝老是揉眼睛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏：宝宝的眼睛可能对空气中的花粉、灰尘、宠物毛发等过敏，导致眼睛瘙痒和不适。
建议：保持室内清洁，定期打扫卫生，减少过敏原的存在。如果宝宝对宠物过敏，可以考虑将宠物安置在其他房间。如果症状严重，可以咨询医生使用抗过敏药物。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染眼部，可能导致眼睛发红、疼痛、分泌物增多等症状。
建议：及时就医，医生会根据感染的类型开具适当的抗生素或抗病毒药物。同时，要注意宝宝的眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，勤洗手。
3.干燥：空气干燥或长时间使用电子设备可能导致宝宝的眼睛干涩和不适。
建议：保持室内空气湿润，可以使用加湿器。控制宝宝使用电子设备的时间，每隔一段时间让眼睛休息一下。
4.倒睫：睫毛向内生长，刺激角膜，引起眼睛不适。
建议：这种情况通常会随着宝宝的成长而逐渐改善。如果症状严重，可以咨询医生是否需要进行治疗。
5.眼部疲劳：宝宝长时间用眼，如看电视、阅读等，可能导致眼睛疲劳。
建议：合理安排宝宝的用眼时间，避免长时间盯着电子设备或书本。鼓励宝宝进行户外活动，让眼睛得到充分的休息。
6.异物刺激：灰尘、沙子等异物进入眼睛，也会引起宝宝揉眼睛。
建议：如果发现宝宝眼睛中有异物，应先让宝宝闭上眼睛，轻轻眨眼，尝试将异物排出。如果无法排出，应及时就医。
7.其他原因：先天性青光眼、眼部外伤等也可能导致宝宝揉眼睛。
建议：如果宝宝揉眼睛的同时还伴有其他异常症状，如头痛、呕吐、视力模糊等，应立即就医，进行全面的眼部检查。
需要注意的是，宝宝的眼睛比较娇嫩，揉眼睛可能会进一步伤害眼睛。如果宝宝经常揉眼睛，或者症状持续不缓解，建议及时就医，以便确定具体原因并采取适当的治疗措施。同时，家长在日常生活中要注意宝宝的眼部卫生，避免让宝宝接触可能刺激眼睛的物质，保护宝宝的眼睛健康。