月经期间可以适量吃西瓜，但需注意以下几点：
1.西瓜是一种寒性水果，月经期间应避免食用过多，以免引起痛经、经血不畅等问题。
2.对于平素脾胃虚寒、宫寒的女性，月经期间更应少吃或不吃西瓜，以免加重不适症状。
3.月经期间吃西瓜，最好选择常温或温热的西瓜，避免食用从冰箱中取出的西瓜，以免刺激子宫收缩，影响经血排出。
4.月经期间食用西瓜时，应注意卫生，避免食用不洁的西瓜，以免引起肠道感染，导致腹痛、腹泻等不适。
总之，月经期间可以适量吃西瓜，但要注意食用方式和量，同时也要关注自己的身体反应，如有不适，应及时停止食用并就医。