维生素B1通常不可以治疗失眠。
维生素B1是一种水溶性维生素，在体内参与能量代谢和神经系统功能维持等。虽然一些研究表明维生素B1对神经系统有一定的影响，但目前并没有足够的证据支持维生素B1可以直接治疗失眠。
对于失眠的治疗，通常采用综合的方法，包括以下几点：
调整生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜和午睡时间过长；创建一个舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和凉爽；避免在晚上摄入咖啡因、饮料和大量液体；睡前避免过度使用电子设备。
心理调节：缓解压力，放松身心，可以通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式进行。
药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来改善睡眠，如苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物等，但这些药物需要在医生的指导下使用，并且可能存在一些副作用。
其他治疗方法：如光照疗法、中医治疗等也可以在医生的指导下尝试。
如果失眠问题严重影响生活质量，建议及时就医，医生会根据具体情况进行评估并制定个性化的治疗方案。同时，在使用任何补充剂或药物之前，最好先咨询医生的建议，特别是如果正在服用其他药物或存在健康问题。