感冒期间不建议喝燕窝。
燕窝是一种营养丰富的食品，含有多种氨基酸、矿物质和胶原蛋白等成分。虽然燕窝具有一定的滋补作用，但在感冒期间食用可能会对身体产生一些不利影响。
感冒是一种上呼吸道感染疾病，通常由病毒引起。在感冒期间，人体的免疫系统会处于应激状态，需要消耗大量的能量来抵抗病毒。此时，身体的消化功能可能会受到影响，食欲也会下降。如果在这个时候食用燕窝，可能会增加消化系统的负担，影响身体对营养的吸收和利用。
此外，燕窝的性质较为滋腻，容易敛邪，不利于感冒的恢复。在感冒期间，应该选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，以帮助身体恢复。
对于一些特殊人群，如儿童、孕妇、老人等，在感冒期间更应该谨慎食用燕窝。儿童的身体免疫系统尚未完全发育成熟，食用燕窝可能会导致过敏或其他不良反应。孕妇在感冒期间应该遵循医生的建议，避免食用过于滋补的食物。老人的身体机能相对较弱，食用燕窝可能会对身体造成负担。
总之，虽然燕窝具有一定的营养价值，但在感冒期间不建议食用。在感冒期间，应该注意饮食清淡，多喝水，多休息，以帮助身体恢复。如果症状严重或持续时间较长，应该及时就医，接受专业的治疗。