儿童肚子胀气可以通过按摩来缓解，一般可以在孩子饭后1小时左右进行按摩。
按摩的基本手法
腹部顺时针按摩：让儿童平躺，家长用手掌以肚脐为中心，按照顺时针方向轻轻打圈按摩。每次按摩10 - 15分钟左右，这样的按摩可以促进肠道蠕动，帮助气体排出。按摩时力度要适中，不要过于用力，以免让孩子感到不适。
特定穴位按摩
揉天枢穴：天枢穴位于肚脐旁开2寸的位置。家长可以用拇指指腹轻轻揉按天枢穴，左右两边的天枢穴都要揉，每侧揉1 - 3分钟。天枢穴是调理肠胃的重要穴位，揉按它有助于改善肚子胀气的情况。摩腹结合按揉足三里：足三里在膝盖下3寸，胫骨外侧约1横指处。先以手掌顺时针摩腹3 - 5分钟，然后用拇指按揉双侧足三里，每侧按揉1 - 2分钟。摩腹能促进整个腹部的气血流通，按揉足三里可以调节脾胃功能，缓解肚子胀气。
按摩的注意事项
注意孩子的状态：如果孩子肚子胀气同时伴有剧烈哭闹、呕吐不止或者发热等情况，就不适合自行按摩了，要及时带孩子去医院就诊。另外，孩子皮肤比较娇嫩，按摩时要保持手部温暖，避免着凉。而且按摩时要避开孩子的肚脐周围有皮肤破损、炎症的地方。结合日常护理：按摩只是缓解儿童肚子胀气的一种辅助方法，还可以配合让孩子适当活动，比如饭后半小时让孩子散散步等，同时要注意孩子的饮食，避免让孩子吃太多容易产气的食物，像豆类、碳酸饮料等，尽量让孩子饮食清淡、易消化。