正常情况下，耵聍可以借助咀嚼、张口等下颌运动以薄片形式自行排出，无需特殊处理。但如果耵聍分泌过多或排出受阻，可能会导致耵聍栓塞，引起听力下降、耳鸣、耳痛等症状。此外，耵聍还可能与外耳道炎、中耳炎等疾病有关。
如果出现耵聍栓塞，可尝试以下方法自行取出：
先将耵聍泡软，用温水或双氧水冲洗外耳道。
使用耵聍钩或吸引器取出耵聍。
如果自行处理困难或耵聍栓塞严重，应及时就医，由医生进行处理。
需要注意的是，不要自行用棉签、挖耳勺等工具挖耳，以免损伤外耳道或鼓膜。此外，保持外耳道清洁干燥，避免水进入外耳道，也是预防耵聍栓塞的重要措施。