根据你提供的信息，收缩压为100mmHg，舒张压为90mmHg，属于正常血压范围内。一般来说，收缩压的正常范围为90-139mmHg，舒张压的正常范围为60-89mmHg。
然而，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、药物等。因此，需要综合考虑个人的整体健康状况和其他相关因素来评估血压是否正常。
对于大多数人来说，正常的血压水平有助于维持心血管系统的健康，并降低患心血管疾病的风险。但对于某些特定人群，如老年人、糖尿病患者、有心血管疾病家族史的人等，血压的控制可能更为重要。
如果你对自己的血压水平有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的医疗保健提供者。他们可以根据你的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和指导。
此外，保持健康的生活方式对于维护良好的血压水平也非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、减少盐分摄入、戒烟限酒、控制体重、减少压力等。定期测量血压并遵循医生的建议进行管理也是很重要的。
总之，虽然你的血压处于正常范围内，但保持关注和采取健康的生活方式仍然是明智的。与医生保持沟通，并根据他们的建议进行定期的健康检查和管理，可以更好地维护心血管健康。