益母草颗粒一般在月经期间服用，具体时间如下：
1.经前服用：如果月经周期较为规律，且经量较少，在月经前1-2天开始服用益母草颗粒，可以促进经血排出，缓解痛经症状。
2.经期服用：在月经期间服用益母草颗粒，可以帮助子宫收缩，促进经血排出，缩短经期。
3.经后服用：如果月经周期不规律，或者经血量过多，在月经结束后服用益母草颗粒，可以起到调经养血、止血的作用，有助于恢复正常的月经周期。
需要注意的是，益母草颗粒虽然是一种中药，但也有一定的副作用，如过敏、胃肠道不适等。因此，在服用益母草颗粒之前，最好先咨询医生或药师，了解自己的身体状况和用药禁忌，避免出现不良反应。同时，在服用益母草颗粒期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度劳累和精神紧张。