氯雷他定一天吃一次，通常在睡前半小时服用。
氯雷他定是一种长效三环类抗组胺药，具有选择性对抗外周H1受体的作用。其主要用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后，起效迅速，药效可持续24小时。同时，其对中枢神经系统影响较小，一般不会产生嗜睡、乏力等不良反应，故睡前服用较为适宜。
对于成人和12岁以上的儿童，氯雷他定通常每天只需服用一次。但具体剂量应根据患者的年龄、体重、症状严重程度等因素来确定。在使用过程中，应严格按照医生的建议或药品说明书的要求服用，不要自行增减剂量。
此外，以下人群在使用氯雷他定时需要特别注意：
孕妇及哺乳期妇女：氯雷他定对孕妇和哺乳期妇女的安全性尚未确定，因此应在医生的指导下权衡利弊后使用。
肝肾功能不全者：氯雷他定主要通过肝脏代谢，肾功能不全者排泄较慢。因此，肝肾功能不全的患者在使用时应谨慎，并根据医生的建议调整剂量。
驾车或操作机器者：氯雷他定可能会引起嗜睡或其他不良反应，因此在服用后应避免驾车或操作机器。
总之，氯雷他定是一种常用的抗过敏药物，使用时需要注意剂量和使用方法，特别是在特殊人群中。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生或药师。