从月经第一天开始计算，第14天左右通常是排卵高峰期。
一般来说，女性的月经周期可以分为滤泡期和黄体期，其中滤泡期的长短相对固定，为14天左右，而黄体期则会受到排卵情况的影响，长短不一。在滤泡期，卵巢会发育出一个卵子，并逐渐成熟。在排卵前，体内的雌激素水平会逐渐升高，排卵时会出现一个短暂的高峰，同时LH（促黄体生成素）也会升高，导致排卵的发生。因此，通过检测血液或尿液中的LH水平，可以准确地预测排卵时间，即排卵高峰期。
需要注意的是，每个人的月经周期长度和排卵时间都可能有所不同，因此最准确的方法是通过基础体温测定、排卵试纸或B超监测等方式来确定排卵时间。此外，情绪、环境和健康状况等因素也可能影响排卵时间，因此在备孕或避孕时，最好咨询医生或专业的生殖健康专家，以获取个性化的建议和指导。