这主要取决于病因和个体差异，一般来说，急性咽炎的自然病程为5-7天，但症状可能会持续10-14天。以下是一些影响恢复时间的因素：
1.病因：急性咽炎可由病毒或细菌感染引起。病毒感染通常无需使用抗生素，依靠自身免疫力即可恢复，病程相对较短；而细菌感染则需要使用抗生素治疗，恢复时间可能会延长。
2.个体差异：不同人的免疫系统和身体状况不同，对感染的反应也会有所差异。一些人可能恢复较快，而另一些人可能需要更长时间。
3.治疗方法：及时的治疗可以帮助缓解症状，缩短病程。治疗方法包括休息、多喝水、使用退烧药和止痛药、漱口等。如果是细菌感染，可能还需要使用抗生素。
4.并发症：在某些情况下，急性咽炎可能会并发其他疾病，如扁桃体炎、中耳炎等，这会延长恢复时间。
需要注意的是，在急性咽炎恢复期间，应避免过度用嗓、吸烟、饮酒等刺激行为，以免加重症状。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于提高免疫力，促进恢复。
如果症状持续时间较长或加重，或出现高热、呼吸急促等严重症状，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
总之，急性咽炎的恢复时间因人而异，但通常在5-14天内。在恢复期间，应注意休息和治疗，避免加重症状。如果有任何疑问或担忧，建议咨询医生的意见。