麦粒肿是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症，通常发生在睫毛根部的皮脂腺或睑板腺。如果麦粒肿长在内眼睑，可能会更难察觉，但仍需要及时治疗，以下是一些建议：
1.就医诊断：内眼睑的麦粒肿需要就医，由医生进行诊断和治疗。医生可能会建议使用抗生素眼药水或眼膏，以控制感染。
2.热敷：在医生的指导下，可以使用热敷来缓解麦粒肿的症状。热敷可以促进血液循环，帮助麦粒肿消退。
3.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。使用温和的眼部清洁剂清洁眼部。
4.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品或眼药水，避免长时间使用电子设备。
5.饮食调整：保持饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，多吃水果和蔬菜。
6.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼。
对于儿童和老年人等特殊人群，需要特别注意以下几点：
1.儿童：儿童的麦粒肿可能更容易发生，因为他们的免疫系统尚未完全发育。如果孩子出现麦粒肿，家长应该及时带孩子就医，并按照医生的建议进行治疗。
2.老年人：老年人的免疫力可能较弱，因此麦粒肿可能更难治愈。如果老年人出现麦粒肿，应该及时就医，并注意眼部卫生和休息。
总之，麦粒肿长在内眼睑需要及时就医，由医生进行诊断和治疗。同时，注意眼部卫生、饮食调整和休息，有助于麦粒肿的恢复。如果症状加重或持续不愈，应及时复诊。