看手机头晕可能与以下原因有关：
1.眼睛疲劳：长时间盯着手机屏幕会导致眼睛疲劳，进而引起头晕。
2.大脑缺氧：手机辐射、长时间低头等因素可能会导致大脑缺氧，从而引起头晕。
3.低血糖：长时间看手机可能会导致能量消耗过多，从而引起低血糖，出现头晕症状。
4.低血压：低血压患者在长时间看手机后，可能会因为体位改变而出现头晕症状。
5.颈椎病：颈椎病患者在长时间看手机后，可能会因为颈部肌肉紧张而压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起头晕。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解看手机头晕的症状：
1.定期休息：每隔一段时间，就停下来，看看远处，放松眼睛。
2.保持良好的姿势：看手机时，要保持正确的姿势，不要低头或仰头。
3.补充能量：长时间看手机可能会导致能量消耗过多，因此要注意补充能量，避免低血糖。
4.定期活动：长时间看手机后，要定期活动一下颈部和肩部，缓解肌肉紧张。
5.调整手机亮度：手机屏幕的亮度不要太亮或太暗，最好调整到适合自己的亮度。
如果看手机头晕的症状持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。