白带多、有异味可能是阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病的表现，也可能是其他系统疾病的局部表现。以下是一些建议：
1.就医检查：白带多、有异味可能是妇科炎症引起的，也可能是恶性肿瘤、异物刺激等原因导致的。因此，建议及时就医，进行白带常规、B超、血常规等检查，以明确病因。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，勤换内裤，使用棉质透气的内裤。每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或洗液。
3.避免性生活：在治疗期间，应避免性生活，以免加重病情或引起交叉感染。
4.注意饮食：饮食宜清淡，避免辛辣、刺激性食物。多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
5.遵医嘱治疗：根据检查结果和医生的建议，选择合适的治疗方法。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗等。
6.定期复查：治疗后需要定期复查，以确保病情得到有效控制，防止复发。
需要注意的是，不同年龄段的女性，白带异常的原因和治疗方法可能有所不同。以下是一些特殊人群的相关建议：
1.青春期少女：白带多、有异味可能是由于卵巢功能尚未完全发育成熟，雌激素水平不稳定导致的。一般不需要特殊治疗，随着年龄的增长，症状会逐渐缓解。
2.妊娠期女性：白带多、有异味可能是由于激素水平变化、阴道酸碱度改变等原因引起的。应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。如果症状严重或伴有瘙痒、疼痛等不适，应及时就医。
3.更年期女性：白带多、有异味可能是由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降导致的。此外，还可能伴有月经紊乱、潮热盗汗等症状。应及时就医，进行相关检查，排除恶性肿瘤等疾病。同时，可在医生的指导下补充雌激素，缓解症状。
总之，白带多、有异味是一种常见的症状，可能是妇科疾病的表现，也可能是其他系统疾病的局部表现。如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意个人卫生，保持良好的生活习惯，预防妇科疾病的发生。