三阴交位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。刺激三阴交穴可以治疗脾胃虚弱、消化不良、腹胀肠鸣、腹泻、月经不调、崩漏、带下、闭经、子宫脱垂、难产、遗精、阳痿、遗尿、疝气、失眠、下肢痿痹、脚气等。以下是一些关于三阴交的信息：
1.取穴方法：正坐或仰卧，四指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘所在水平线与胫骨后缘的交点处，按压有酸胀感，即为此穴。
2.按摩方法：用拇指或中指按压三阴交穴，每次持续10分钟左右，以局部有酸胀感为宜。每天按摩1-2次。
3.艾灸方法：将艾条点燃，距离三阴交穴约2-3厘米，以局部皮肤感到温热但不烫伤为度，每次艾灸15-20分钟，以局部皮肤潮红为度。每周艾灸2-3次。
4.注意事项：孕妇禁针；三阴交穴下有胫后动、静脉；针刺时，应避开血管，防止出血。