经常犯困、乏力、嗜睡可能是以下原因引起的：
1.夜间睡眠质量差：比如睡眠时间短、睡眠呼吸暂停、患有周期性肢体运动障碍等，导致睡眠不足或睡眠质量下降，白天就会犯困、乏力、嗜睡。
2.发作性睡病：这种疾病的特点是白天过度嗜睡，不分时间、地点犯困，常伴有猝倒、睡眠瘫痪、入睡前幻觉等症状。
3.睡眠不足：长期熬夜、睡眠不规律，或者工作、学习压力大，导致睡眠时间不足，也会引起犯困、乏力、嗜睡。
4.精神心理因素：如抑郁症、焦虑症等，可能会导致情绪低落、兴趣减退，从而出现犯困、乏力、嗜睡的症状。
5.其他原因：营养不良、过度肥胖、内分泌紊乱、脑血管疾病、心脏病等，也可能会引起犯困、乏力、嗜睡。
如果经常出现犯困、乏力、嗜睡的症状，建议及时就医，进行全面的检查，以明确病因，并进行针对性的治疗。同时，要注意保持规律的作息时间，合理饮食，适当运动，保持良好的心态。