老是低烧可能是感染、恶性肿瘤、自身免疫性疾病、血液系统疾病等原因所致，可以通过实验室检查、影像学检查、病理检查等方式进行诊断，建议及时就医。具体分析如下：
1.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致低烧，如肺结核、慢性肾盂肾炎、慢性胆道感染等。
2.恶性肿瘤：如白血病、恶性淋巴瘤、结肠癌等，也可能出现长期低热。
3.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可因免疫复合物沉积在体内，产生低热。
4.血液系统疾病：如再生障碍性贫血、原发性血小板减少性紫癜等，也可能导致低烧。
5.其他：如药物热、暑热症、自主神经功能紊乱等，也可能引起长期低热。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累，同时要保持良好的心态，避免紧张和焦虑。在饮食方面，可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、浓茶、咖啡等。