测量血糖的最佳时间因人而异，以下是一些常见的情况：
1.空腹血糖：指在隔夜空腹（至少8~10小时未进任何食物，饮水除外）后早餐前采血测定的血糖值，通常在早上7~9点进行。空腹血糖是诊断糖尿病的重要指标，有助于发现潜在的糖尿病或糖尿病前期。
2.餐后血糖：从进食第一口开始计算时间，餐后2小时测定的血糖。餐后血糖可以反映人体对食物的代谢能力，对于糖尿病患者来说，监测餐后血糖有助于评估血糖控制情况，并指导饮食和药物治疗。
3.随机血糖：一天中任意时间测定的血糖，不考虑就餐时间。随机血糖可用于发现低血糖或高血糖，但不能单独作为诊断糖尿病的依据。
需要注意的是，在某些情况下，如血糖波动较大、糖尿病治疗方案调整期间或出现低血糖症状时，可能需要更频繁地测量血糖，甚至进行糖化血红蛋白检测，以全面了解血糖控制情况。
此外，测量血糖时还应注意以下几点：
1.选择合适的时间：尽量在固定的时间测量血糖，以便进行比较和评估。
2.正确的测量方法：按照血糖仪的使用说明进行操作，确保采血部位清洁、消毒，正确使用试纸等。
3.避免影响因素：测量前避免剧烈运动、饮酒、吸烟、喝咖啡等，以免影响血糖值。
4.记录血糖值：将每次测量的血糖值记录下来，以便观察血糖变化趋势。
如果对血糖测量有任何疑问或需要更详细的建议，建议咨询医生或糖尿病专科护士。他们可以根据个人情况制定个性化的血糖监测方案，并提供相应的指导和建议。