经常吃面食是否会发胖，取决于多种因素，不能一概而论。
一般来说，面食的主要成分是碳水化合物，相较于其他食物，面食更容易被身体吸收，且其热量相对较高。但面食是否会导致发胖，还与以下因素有关：
1.总体热量摄入：如果在食用面食的同时，还摄入了其他高热量、高脂肪的食物，并且总体热量摄入超过了身体的消耗，那么就可能导致体重增加。
2.运动量：运动量过少会导致热量无法及时消耗，从而增加发胖的风险。
3.个体差异：每个人的身体代谢率不同，这也会影响面食是否会导致发胖。
因此，为了保持健康的体重，建议在饮食中保持均衡，适量摄入面食，并结合适当的运动。如果有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或专业的营养师。