精神分裂症药物导致的体重增加是可以恢复的，但需要采取综合的方法来管理和控制。以下是一些建议：
1.健康饮食：保持均衡的饮食，增加蔬菜、水果、全谷类和蛋白质的摄入，控制糖分和盐分的摄取量，避免高糖和高脂肪的食物。
2.控制食量：注意饮食的分量控制，避免过度进食，采用分餐制，逐渐进食。
3.增加运动量：适度的身体活动可以帮助消耗卡路里，增加肌肉量，改善身体的代谢率。
4.管理压力：寻找适合自己的减压方法，如冥想、瑜伽、深呼吸或放松技巧。
5.定期监测：与医生保持密切沟通，定期监测体重和身体状况。
6.避免替代饮料：限制饮用含糖饮料、果汁和高热量的咖啡饮品，改为喝水或无糖茶。
7.注意药物副作用：如果出现药物导致的食欲增加和体重上升，及时告知医生，他们可能会考虑调整药物或添加其他药物来帮助控制体重。
需要注意的是，每个人的身体状况和对药物的反应都不同，因此治疗方案应根据个人情况制定。如果对体重增加问题感到困扰，最好咨询医生或专业的营养师，他们可以提供更具体的建议和个性化的治疗方案。此外，健康的生活方式改变和综合管理对于长期控制体重和改善整体健康非常重要。