一、就医治疗
中度慢性非萎缩性胃炎需要就医治疗，医生会根据患者的症状、体征及相关检查结果，制定个性化的治疗方案。一般包括以下治疗方法：
1.药物治疗：常用的药物有抑酸药、胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等。
2.饮食调整：饮食调整对于中度慢性非萎缩性胃炎的治疗非常重要。患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒、吸烟，饮食应易消化、富含营养。
3.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免熬夜等。
4.定期复查：中度慢性非萎缩性胃炎患者需要定期复查，以了解病情的变化，及时调整治疗方案。
二、中医治疗
中医认为，中度慢性非萎缩性胃炎属于“胃脘痛”的范畴，多由肝气郁结、脾胃虚弱、饮食不节等原因引起。中医治疗中度慢性非萎缩性胃炎的方法主要有以下几种：
1.中药治疗：根据患者的症状、体征及舌苔脉象，辨证论治，选用合适的中药进行治疗。
2.针灸治疗：针灸治疗中度慢性非萎缩性胃炎的方法主要有针刺、艾灸等，可以调节人体的气血、阴阳、脏腑等，从而达到治疗疾病的目的。
3.推拿按摩治疗：推拿按摩治疗中度慢性非萎缩性胃炎的方法主要有按摩、推拿等，可以促进胃肠道的蠕动，缓解胃肠道的痉挛，从而达到治疗疾病的目的。
三、预防措施
除了就医治疗和中医治疗外，中度慢性非萎缩性胃炎患者还需要注意预防措施，以防止病情加重或复发。具体预防措施如下：
1.避免诱因：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒、吸烟，避免长期服用非甾体抗炎药等。
2.饮食规律：饮食应规律，避免暴饮暴食，避免过度节食。
3.保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，保持心情舒畅。
4.注意保暖：避免腹部受凉，尤其是在季节交替时。
5.定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗胃部疾病。
总之，中度慢性非萎缩性胃炎需要及时就医治疗，同时注意饮食调整、生活方式调整、定期复查等。中医治疗和预防措施也可以作为辅助治疗方法，帮助患者缓解症状，提高生活质量。