大腿内侧长了个硬疙瘩，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.皮脂腺囊肿：这是一种常见的皮肤良性肿瘤，通常是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其内容物为白色豆渣样分泌物。皮脂腺囊肿易发生感染，感染后可表现为红肿、疼痛，甚至化脓。
2.脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成，可发生于身体任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端。脂肪瘤通常为单个、多个或成群分布，质地柔软，边界清楚，生长缓慢，极少发生恶变。
3.肿大的淋巴结：大腿内侧的淋巴结肿大，可能是由于附近组织或器官的感染、炎症、肿瘤等原因引起的。常见的原因包括下肢感染、会阴部感染、腹股沟疝、恶性肿瘤转移等。
4.其他：大腿内侧长硬疙瘩还可能是纤维瘤、神经鞘瘤、骨肉瘤等其他疾病。
如果发现大腿内侧长了个硬疙瘩，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些建议：
1.就医检查：医生会进行详细的体格检查，包括肿块的大小、形状、质地、活动度、压痛等，还可能会建议进行血常规、超声、CT、磁共振等检查，以帮助明确诊断。
2.治疗方法：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法包括手术切除、药物治疗、物理治疗等，具体治疗方法取决于肿块的性质、大小、位置以及患者的年龄、健康状况等因素。
3.注意事项：在治疗期间，患者需要注意休息，保持局部清洁，避免搔抓和挤压肿块，避免感染。同时，需要按照医生的建议进行治疗和复查，以确保病情得到有效控制和治愈。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，大腿内侧长硬疙瘩可能需要特别关注和处理。此外，如果肿块短期内迅速增大、出现疼痛、出血、溃疡等异常情况，应及时就医。总之，对于大腿内侧长硬疙瘩的情况，应及时就医，以便明确诊断和采取适当的治疗措施。