尿常规酸碱度的正常值一般在5~8之间。不过，这个数值会受到饮食、运动、疾病等多种因素影响。
饮食对尿常规酸碱度的影响
素食者情况： 长期吃素的人，尿液酸碱度可能偏碱性。因为植物性食物含较多碱性物质，经代谢后会影响尿液酸碱度。肉食者情况： 经常吃肉类的人，尿液相对偏酸性。肉类代谢过程中会产生酸性物质，使尿液pH值降低。
运动对尿常规酸碱度的影响
剧烈运动后： 剧烈运动后，尿液酸碱度可能会发生变化。比如长时间剧烈运动，身体会产生较多乳酸等酸性物质，可能导致尿液偏酸性。一般运动结束后休息一段时间，尿液酸碱度会逐渐恢复正常。轻度运动影响小： 轻度的日常运动，像慢走等，对尿常规酸碱度影响不大，尿液酸碱度基本能维持在正常范围内。
疾病对尿常规酸碱度的影响
酸中毒情况： 当人体发生酸中毒时，尿液酸碱度会偏酸性。例如糖尿病酮症酸中毒患者，由于体内酮体增多，会使尿液pH值明显降低，可能低于5。碱中毒情况： 碱中毒时尿液酸碱度偏碱性。像呼吸性碱中毒患者，肺部通气过度，二氧化碳排出过多，体内碳酸氢根相对增多，会导致尿液pH值升高，可能高于8。