小孩不能吃的水果需谨慎挑选，部分水果可能因成分、特性等对小孩健康有影响。以下来详解小孩不能吃的10种水果及宝妈挑选要点。
一、未成熟的柿子
未成熟的柿子中含有大量鞣酸（又称单宁酸），鞣酸在胃酸作用下会形成胃柿石。胃柿石可能会堵塞幽门，引起腹痛、呕吐等症状。比如小孩误食大量未成熟柿子后，可能出现腹部胀满、疼痛等不适，严重时还可能导致消化道梗阻等问题（参考相关儿童健康科普资料）。
1. 如何识别未成熟柿子
未成熟的柿子颜色多呈青色，质地坚硬，口感苦涩。而成熟的柿子颜色橙黄，质地柔软，口感甜美。
二、山楂
山楂虽能开胃消食，但过量食用可能会损伤小孩脾胃。因为山楂含有较多酸性物质，会刺激胃黏膜。小孩如果食用过多山楂，可能出现反酸、胃痛等不适。例如小孩一次性吃太多山楂制品，如山楂片、山楂糕等，就可能引发胃部不适（传统中医经验观点，无统一量化标准）。
1. 食用山楂的量的把握
一般建议小孩每次食用山楂制品不宜超过5 - 10克，且不要空腹食用山楂。
三、荔枝
过量食用荔枝可能会引起“荔枝病”，这是因为荔枝中含有一种次甘氨酸A等物质，会影响机体代谢。小孩如果短时间内大量食用荔枝，可能出现低血糖、头晕、乏力等症状。尤其是空腹食用荔枝后更容易发生此类情况（参考相关儿童健康风险科普）。
1. 预防荔枝病的方法
不要让小孩空腹吃荔枝，而且一次食用荔枝的量不宜过多，一般建议每次不超过5 - 10颗。
四、菠萝
菠萝中含有菠萝蛋白酶，部分小孩食用后可能会出现过敏反应，表现为皮肤瘙痒、起红疹、恶心、呕吐等症状。此外，菠萝还含有草酸，过多摄入草酸可能影响钙的吸收。
1. 食用菠萝的处理方法
在给小孩吃菠萝前，最好将菠萝切成小块用盐水浸泡一段时间，这样可以破坏菠萝蛋白酶的活性，降低过敏风险。
五、桂圆
桂圆性温热，小孩多吃容易上火，出现口干、咽干、流鼻血等症状。而且桂圆比较甜，过量食用可能会影响小孩正常的食欲，导致其他营养物质摄入不足。
1. 小孩食用桂圆的适量情况
小孩每次食用桂圆不宜超过5 - 10颗，且体质偏热的小孩应尽量少吃桂圆。
六、榴莲
榴莲气味浓烈，且热量高、糖分高。小孩食用过多榴莲可能会引起消化不良，还可能导致体重过快增加。另外，部分小孩可能不适应榴莲的气味和口感。
1. 小孩食用榴莲的注意事项
小孩应少量尝试榴莲，观察是否适应，一般每次食用量不超过30克。
七、芒果
芒果也是容易引起过敏的水果之一，小孩食用后可能出现口唇周围红肿、瘙痒、皮疹等过敏症状。有些小孩即使是接触芒果汁也可能发生过敏。
1. 芒果过敏的预防
给小孩吃芒果时，尽量将果肉切成小块，避免接触口唇周围皮肤，吃后及时清洗口唇周围。
八、杨梅
杨梅表面有较多小颗粒，清洗不彻底容易残留细菌、农药等。而且杨梅较酸，小孩食用过多可能会刺激牙齿，尤其是本身有龋齿的小孩更应注意。
1. 杨梅的清洗与食用量
给小孩吃杨梅前一定要用清水充分清洗，可以浸泡一段时间再冲洗。小孩每次食用杨梅不宜超过10颗左右。
九、生槟榔
生槟榔中含有槟榔碱等成分，对小孩的口腔和神经系统等有不良影响，可能会损伤口腔黏膜，甚至有潜在的致癌风险，所以小孩绝对不能食用生槟榔。
1. 生槟榔的危害
生槟榔会刺激口腔黏膜，长期接触可能导致口腔病变，如口腔白斑等，因此必须让小孩远离生槟榔。
十、杨桃
肾功能不全的小孩不宜食用杨桃，因为杨桃中含有的某些成分可能无法正常代谢，会对肾功能造成影响。而健康小孩过量食用杨桃也可能出现一些不适反应。
1. 肾功能不全小孩的禁忌
本身有肾功能问题的小孩绝对不能吃杨桃，健康小孩食用杨桃也应适量，不宜一次吃太多。
FAQ
Q：小孩吃了未成熟柿子出现腹痛怎么办？
A：如果小孩吃了未成熟柿子后出现腹痛，应及时就医，医生会根据具体情况进行处理，可能会采取催吐、洗胃等措施来排出胃内的柿石等物质。
Q：小孩吃山楂后反酸怎么缓解？
A：可以让小孩适量喝些温水来稀释胃酸，缓解反酸症状。如果情况较严重，需就医咨询医生是否需要用药物来调理。
Q：小孩吃荔枝出现低血糖该如何急救？
A：首先让小孩立即平卧，少量服用糖水或含糖的饮料，如情况没有改善应尽快送往医院进行进一步的救治，静脉补充葡萄糖等。
Q：菠萝过敏有哪些表现？
A：菠萝过敏可能表现为皮肤瘙痒、起红疹、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重时可能出现呼吸困难等情况。
Q：小孩吃桂圆上火了怎么办？
A：可以让小孩多喝些清热降火的饮品，如绿豆汤、菊花茶等，饮食上要清淡，多吃蔬菜水果。如果上火症状严重，需在医生指导下进行调理。
Q：小孩吃榴莲消化不良怎么处理？
A：可以给小孩适当按摩腹部，促进胃肠蠕动，帮助消化。也可以在医生建议下服用一些有助于消化的药物，如健胃消食片等。
Q：小孩芒果过敏如何治疗？
A：如果小孩芒果过敏症状较轻，可外用炉甘石洗剂等缓解瘙痒；如果症状较重，出现呼吸困难等情况，需立即送往医院进行抗过敏等急救治疗。
Q：小孩吃杨梅不注意清洗有什么风险？
A：小孩吃了清洗不彻底的杨梅可能会引起胃肠道感染，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，还可能摄入农药等有害物质影响健康。
Q：生槟榔对小孩具体有哪些长期危害？
A：长期食用生槟榔可能导致口腔黏膜病变，如口腔白斑，进而增加患口腔癌的风险，还可能影响神经系统发育等，但具体危害因个体差异有所不同。
Q：肾功能不全小孩吃杨桃会有什么严重后果？
A：肾功能不全小孩吃杨桃后，杨桃中的某些成分无法正常代谢排出，可能会在体内蓄积，进一步加重肾功能损害，甚至可能危及生命。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。