保持室内空气湿润
可以使用加湿器，将室内空气湿度保持在50%-60%左右，这样有助于稀释痰液，使宝宝更容易将痰咳出。因为干燥的空气会使呼吸道黏膜干燥，痰液黏稠不易排出，而适宜的湿度能改善这种情况。
适当多喝温水
多喝温水可以湿润呼吸道，稀释痰液，促进痰液排出。1岁宝宝可以少量多次饮用温水，每天保证足够的水分摄入。水能够帮助身体新陈代谢，对于稀释痰液有积极作用。
拍背排痰法
让宝宝侧卧，家长用空心掌由下向上、由外向内轻轻拍打宝宝的背部。拍背时要注意力度适中，每次拍3-5分钟，每天可拍2-3次。通过拍背可以振动气管、支气管内的痰液，促进其排出。原理是利用外力振动使痰液松动，便于排出。
观察病情变化
密切观察宝宝咳嗽、咳痰的情况，包括咳嗽的频率、痰液的颜色、量等。如果宝宝咳嗽加重、出现发热、呼吸急促、精神萎靡等情况，可能提示病情加重，如发展为肺炎等，需及时就医。因为1岁宝宝免疫力相对较低，病情变化可能较快，所以要及时关注异常表现。
就医评估
如果宝宝咳嗽有痰持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时带宝宝到医院就诊。医生会进行详细的检查，如听诊肺部等，必要时可能会进行血常规、胸片等检查，以明确病因，如是否是呼吸道感染等，并给予相应的治疗。医生会根据具体病情判断是否需要进行药物治疗等干预措施。