怀孕血压102/54mmHg是正常的。一般来说，怀孕后正常的血压范围是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。如果没有出现头晕、眼花等不适症状，通常不需要特殊处理，定期产检即可。
但如果出现了低血压的症状，可以通过以下方法进行调理：
饮食调理：增加饮食的摄入量，每餐不宜过饱，避免过饥或过饱。多吃一些富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12等营养物质的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、奶制品、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
适当运动：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，可以增强身体素质，提高身体的调节能力。
调整体位：从平卧位改为坐位、站立位时，动作应缓慢，避免突然改变体位引起低血压。
保证充足的睡眠：避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠，有助于维持血压的稳定。
避免长时间站立：长时间站立会使血液在下肢积聚，回心血量减少，从而导致血压下降。如果需要长时间站立，可以适当活动下肢，促进血液循环。
定期产检：低血压可能会对孕妇和胎儿的健康产生影响，因此需要定期进行产检，以便及时发现和处理问题。
需要注意的是，如果低血压症状严重，或出现了头晕、乏力、眼前发黑等不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在怀孕期间应保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，以维持血压的稳定。