癌症最怕的几种日常食物有：
1.梨：梨子具有惊人的防癌效果，是癌症最怕的几种日常食物之一。
梨中富含的膳食纤维——木质素，木质素是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，与肠子中的胆固醇结合，将其排出体外，从而降低胆固醇含量。
梨中的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。
梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
2.大蒜：大蒜是日常生活中常见的食物，具有一定的防癌作用。
大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。
大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。
3.红薯：红薯中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素。
红薯中的膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。
红薯中的绿原酸，可抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。
4.番茄：番茄中含有丰富的番茄红素，番茄红素是一种抗氧化剂，可降低人患癌症和心脏病的风险。
番茄红素具有很强的抗氧化活性，能有效清除人体内自由基；自由基是造成人体衰老和疾病的根源之一。
番茄红素还具有预防和抑制肿瘤生长的作用，对前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著的抑制作用。