小孩可以吃榴莲，但需注意食用量和时间。榴莲营养丰富，含有蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、铁、磷等成分，具有滋补身体、缓解痛经、增强免疫力等好处。
榴莲富含膳食纤维，能促进肠蠕动，帮助消化，缓解便秘。但榴莲性热，吃多了容易上火，还会导致消化不良。因此，小孩食用榴莲需适量，每天最好不超过100克。
此外，小孩食用榴莲的时间也很重要。最好在饭后1-2小时食用，避免在饥饿或饱餐后立即食用。同时，要注意观察小孩的反应，如出现过敏、消化不良等症状，应及时停止食用并就医。
对于糖尿病患儿，应避免食用榴莲，因为榴莲的糖分含量较高，可能会导致血糖升高。榴莲还含有较高的热量，肥胖患儿也应适量食用。
总之，小孩可以吃榴莲，但要注意食用量和时间，并根据个人体质和健康状况进行选择。同时，家长应密切关注小孩的反应，如有不适，应及时就医。